13:05 

12:31 

книги Сила привычки

@темы: книги

14:35 

О переезде в Америку

14:53 

12:51 

Нон-фикшн и научные

Правила мозга - Медина
Пластичность мозга

Сериал Мозг Дэвид Иглман
Elon Musk

@темы: книги

14:21 

Не разрешайте и другим судить себя. Осуждать других ничего не стоит. Любой дурак с этим справится.

@темы: цитаты

21:01 

Кризисные центры для женщин, попавших в беду. Спб

18:07 

Планы и хочухи на зиму:
читать дальше
запись создана: 09.12.2015 в 16:14

@темы: цели

17:26 

читаю:

Вся Кремлевская рать

Сталин - Э.Радзинский
4000 часов на орбите
О, Мексика - Люсси Невилл
О чем мечтать?

в планах:

Эррера Фрида
Эссенциализм
Бог никогда не моргает
Индия. Бродячее блаженство Виктория Дмитриева
Индия книга странствий

1. Баттелхейм Просвященное сердце
2. Зимбарго Люцифер (эти две по совету эволютии)
3. Мальта, Кипр Баскина Ада
4. Что делать? Ленин
5. Смтрительная рубашка Лондон
6. Уроки французского Распутин

@темы: книги

13:49 

Церебро пдф продвижение товаров и услуг вк
cerebrotarget.ru/Kniga_Prodvizhenie_tovarov_i_u...

🏆 10 самых популярных статей в блоге «Нетологии» в 2015 году

Держите десятку самых читаемых публикаций нашего блога в уходящем году. Будет, что перечитать на выходных 😉

1. 5 удобных сервисов для постинга в социальных сетях: netolo.gy/bJR

2. 7 сервисов по сбору баз пользователей для ретаргетинга во «ВКонтакте»: netolo.gy/bJS

3. Простые правила email-этикета — опыт Parallels: netolo.gy/bJT

4. 10 ошибок, которые снижают CTR на объявлениях в «Яндекс.Директе»: netolo.gy/bJU

5. Я лучше дома посижу: 34 рабочих места удаленных сотрудников — netolo.gy/bJV

6. 13 недооцененных инструментов для контент-маркетинга: netolo.gy/bJW

7. Как правильно настроить «Яндекс.Метрику» под свои нужды: netolo.gy/bJX

8. 10 полезных инструментов для HTML-верстки: netolo.gy/bJY

9. 30 полезных сервисов для SMM: netolo.gy/bJZ

10. Возьмите меня на работу: 9 сервисов для создания резюме — netolo.gy/bJ0

#топгода@netology

КАРЬЕРА

6 статей Алёны Владимирской о построении карьеры

Держите подборку полезностей о том, как найти первую работу и грамотно строить карьеру, чтобы не оказаться у разбитого корыта. Ценные советы от ведущего хедхантера Рунета Алёны Владимирской.

⃣ Как перестать страдать и выбрать правильный карьерный путь: netolo.gy/bKQ

⃣ Как найти первую работу: netolo.gy/bKR

⃣ Как правильно торговаться о зарплате: netolo.gy/bKS

⃣ Что можно и чего нельзя делать при смене работы: netolo.gy/bKT

⃣ 7 советов по профориентации: netolo.gy/bKU

⃣ Как понять, что работодатель вас недооценивает: netolo.gy/bKV

@темы: работа

17:14 

Психология

18:28 

книга про Индию

15:55 

SEO SMM

14:18 

Обещания на этот год: не злиться, не критиковать и не осуждать, не ныть и жаловаться.

02:37 

аромакосметика

18:16 

мокапы
graphicburger.com/
www.mockupworld.co/

www.dizkon.ru/account/19569

thequestion.ru/ (вопросы в том числе и о дизайне, ответы от экспертов!)

www.hopesandfears.com/hopes/now/question/213685...

www.adme.ru/tvorchestvo-reklama/istorii-velikih...

www.godesigner.ru Конкурсы: логотипы и копирайтинг. Средний ценник в районе ~8000 рублей. Так же у ребят есть довольно неплохой блог - новости в сфере дизайна: www.godesigner.ru/news

tutdesign.ru/

www.sostav.ru Много брендинга и рекламы)) новости www.sostav.ru/section/adv/branding

www.boredpanda.com/category/graphic-design/ Необычные логотипы, портфолио, все что выходит за рамки посредственности здесь. Обновляется увы не часто.

www.dizkon.ru Хотите попробовать свои силы и выиграть деньги за логотип? Вам сюда)) Аналог зарубежного 99designers.com

www.abduzeedo.com — отличный сайт про логотипы и дизайн вообще. Причем с подробными объяснениями.

designschool.canva.com Уроки и даже ништячки виде собрать плакат (всего 2$ и он ваш!)

www.behance.net — сайт, собравший в себе портфолио художников, дизайнеров и людей искусства со всего мира. Честно говоря, по-настоящему вдохновляющий сайт. Сюда же www.dribbble.com

www.bittbox.com — сайт, посвященный всем дизайнерским нуждам. Текстуры, кисти, узоры, а также консультация всех желающих. И все это абсолютно бесплатно, как мы любим.

www.youthedesigner.com — этот сайт полон разнообразных статей о графическом дизайне. Очень незаурядный.

www.logopond.com — все о логотипах. Отличных примеров хоть пруд пруди.

www.bangbangstudio.ru — качественный российский сайт для иллюстраторов с очень интересными работами.

www.logodesignlove.com — сайт, сфокусированный только на логотипах. Его название говорит само за себя.

книга Как сделать красиво на бумаге vk.com/doc19253795_271557800?hash=5465f62210416...

davidairey.com — сайт дизайнера Дэвида Эрейа (David Airey). Здесь он делится своим опытом в сфере графического и лого-дизайна.

www.vandelaydesign.com — собрание очень хороших статей из медиаресурсов. Особенно понравится этот сайт веб-дизайнерам.

stocklogos.com/blog
запись создана: 26.08.2015 в 12:17

@темы: работа

03:57 

Хорошо ведь сказано:
olymarkes Сегодня мне опять сказали, что я не красивая. Раньше мне было бы обидно, а сейчас - я лучше соглашусь, чем буду спорить. Я такая, какая есть. Похожа на маму и папу. Создана Богом, вселенной, природой или тем, в кого вы верите. Мне с собой такой очень хорошо, и совсем не хочется ничего менять. У меня мамина улыбка, её же смешная переваливающаяся походка, у меня есть целлюлит, растяжки, двое детей, миллион друзей, целый вагон работы - и я больше не борюсь с собой, чтобы что-то в себе изменить. Я занимаюсь спортом, потому что люблю его, я люблю осознанное питание, люблю всё, что связанно с темой поиска мира с собой и любви к себе, а не с темой похудения и накачивания булок. Это не моё, я не могу найти в физической красоте достаточно смысла, чтобы посвятить этому свою жизнь, а вот со стороны души... Это того стоит, поверьте. Не быть худым, а быть счастливым. Это правда стоит всех поисков - у меня тоже получилось не сразу, я много лет к этому шла. К тому, чтобы всегда быть на своей стороне, а не на стороне других людей. И знаете - за себя мне не бывает обидно, но когда я слышу что другим говорят, что они не красивы - я переживаю боль вместе с ними... С теми, кого эти слова сильно задевают. Если вы когда-нибудь услышите такое, то вспомните меня, вспомните, что я с вами - меня тоже можно считать отвратительной, и найти в моём теле сотни несовершенств - но эти слова ничего не изменят в реальности. Красота - это всё, что есть здесь и сейчас. И никакая оценка не может её обличить.
Мне все ещё есть, чему поучится - ведь я все ещё хочу, чтобы меня любили. Не за внешность, а за мои дела, за мои полезные идеи. Придёт время, и я научусь делать, чтобы делать, отдавать всё до остатка, и не ждать ничего взамен. Впереди ещё много уроков... Но один из самых главных я уже усвоила: принимая себя ты принимаешь мир, и он принимает тебя в ответ.

17:04 

Сайтики про дизайн www.archdaily.com/
www.uncubemagazine.com/blog

01:50 

www.obi.ru/decom/cart ручки хром или кофе цвет под рыжую дверь(
розетки черные норм или нет

12:19 

"Окей, итак, я постоянно вижу в интернете такие вещи, как "настоящие женщины имеют изгибы", "настоящие мужчины любят изгибы, только собаки любят кости", и нам нужно это остановить.

Стыдить кого-то за то, что он худой, так же плохо как и за избыточный вес. У меня много худых друзей, и знаете что? Они здоровы и не имеют пищевых расстройств. Они здоровы и никому не делают замечаний по поводу веса. Самый худший комментарий который я видела, это то, что 0 – не размер. Означает ли это, что люди с нулевым размером не существуют?

Женщины должны перестать давать ремарки по поводу веса друг друга. Наш вес не должен влиять на то, как мы друг друга воспринимаем. Мы не должны никого подавлять и унижать, чтобы чувствовать себя лучше. Ребята, мы все прекрасны, окей?"

В России на протяжении последних 10 лет процент людей, имеющих лишний вес, вырос до 54. Самые стройные - люди в возрасте от 18 до 34 лет. Принимая во внимание то, что бОльшая часть населения имеет лишний вес или страдает ожирением - общество, по большому счету, презирает само себя. Потому что все попытки привить толерантность предсказуемо заканчиваются провалом. Творческие проекты, демонстрирующие тела размером больше М, вызывают в лучшем случае недоумение, гораздо чаще - резкое неприятие.

Самый ходовой размер в России 48.
35% россиянок испытывают частые трудности с покупкой одежды по своей мерке
Исследовательский холдинг Ромир в августе 2011 года провел опрос общественного мнения жителей российских городов по теме размеров одежды и трудностей с их приобретением.

Известно, что большинство производителей популярных марок предлагают потребителям одежду до 48 размера. Между тем, более 42% опрошенных и, в частности, 53% мужчин и 32% женщин заявили, что носят размер одежды, начиная от 50-го.

Толстых ненавидят все. Худые - за лень и слабоволие, сами толстые - по тем же причинам, ничего нового. Гугл до сих пор слишком скуп на выдачу ссылок по запросу "фэтфобия", что удивительно при массовости явления. Толстый в общественном сознании значит ленивый, пассивный, больной, тупой, одним словом - лузер. Еще недавно подобные разговоры гасились рассуждениями о красоте душевных качеств, но сейчас - нет, люди становятся все более бескомпромисными.


Фэтфобия или презрительное отношение к полным не приносит ничего хорошего. Толстых не становится меньше, но все больше девочек, совсем юнных и постарше, заражаются ненавистью к своему телу, попадают в ловушку анорексии, булимии и других расстройств пищевого поведения.

Главное наказание полных - они сами. Никто не презирает их сильнее, чем они сами. Самоненависть - страшное чувство, которое не дает измениться, заставляет метаться между диетами и гробить свое здоровье в погоне за быстрым волшебным результатом, обогащать владельцев "похудательного" фармабизнеса. Все это - следствие фэтофобии, внутренней и внешней.
Только единицы вырвались из этой гонки, нормально живут в своем нестандартном теле и не парятся. Но для этого нужно много смелости - игнорировать общественное мнение могут далеко не все.

Остальным неплохо бы уяснить, что быть фэтфобом - плохо. Диктовать кому-то, как он должен выглядеть, навязывать свое мышление - неправильно. Фэтофобы часто прикрываются заботой о здоровье полных людей. В этой "заботе" слишком много лицемерия и желания самоутвердиться за чужой счет, а вот самой заботы - ровно ноль. И дело здесь даже не в том, что абсолютно здоровый человек может иметь размер L, XL и даже больше, а в том, что брезгливость, ненависть и презрение ничего общего с заботой не имеют. Пора бы называть вещи своими именами.
запись создана: 26.08.2015 в 11:47

Дневник bel_ami

главная